< список участников

Сорокина Татьяна

Москва
Психолог
Детско-родительские отношения, Лайф-коучинг, Семейная психология, Стрессменеджмент, управление эмоциями, Счастливая женщина, Целеполагание, таймменеджмент, финансы
Здравствуйте, меня зовут Татьяна. Мне 36 лет.Я считаю себя счастливой и успешной женщиной. Что позволяет мне делать столь громкое заявление?Во-первых, тот факт, что я уже во многом реализовалась в важнейших для каждого человека областях жизни: и в деловой сфере, и в личной жизни, и в саморазвитии. Думаю, что достичь всего этого мне помогла упорная работа над собой: своими привычками, своими эмоциями и чувствами, своим телом и здоровьем. А в профессиональной деятельности – это освоение новых знаний по специальности, обязательное повышение своей квалификации, изучение иностранных языков.Для меня норма жизни - постоянное личностное и профессиональное развитие.И это действительно доставляет мне огромное удовольствие.Во-вторых, это понимание того, что я могу поделиться своим опытом с другими людьми, которым мои знания могут пригодиться. Меня радует тот факт, что мои друзья, родственники, коллеги, часто обращаются ко мне за советом, когда в их жизни происходят различные ситуации, в которых им тяжело самостоятельно разобраться. И, по их словам, поговорив со мной, все становиться на свои места.В-третьих, добиваться таких результатов мне помогает моя активная жизненная позиция. Жизнерадостность, энергичность, инициативность, умение видеть плюсы в сложных ситуациях, позитивное мышление – вот главные спутники моей жизни.Я веду активный образ жизни, очень люблю спорт. В детстве и юношестве занималась художественной гимнастикой и имею спортивный разряд: кандидат в мастера спорта (КМС). Далее занималась бальными и современными танцами. Очень люблю йогу, прошла несколько тренингов у мастеров в России и Индии, и даже одно время вела собственную группу по йоге. Любое активное и спортивное мероприятие – будь то катание на коньках, лыжах или на роликах – доставляют мне огромное удовольствие!Расскажу немного о себе. До моего выхода в декретный отпуск, я с успехом построила собственную карьеру. Начав с должности секретаря-референта, я достигла поста директора по закупкам в крупной производственной иностранной компании. Сменяя несколько раз место работы, на каждом из них я с удовольствием и интересом приобретала множество знаний, опыта и профессиональных навыков. Все это позволило мне, в конечном счете, стать действительно востребованным сотрудником в той области, где я работала, получать радость и удовлетворение от того, чем я занималась, а также укрепить свои финансовые позиции.Однако называть себя по-настоящему счастливой я смогла тогда, когда в моей жизни появилась семья – муж и дети. На сегодняшний день одному сыну 6 лет, второму – 3 года, и дочке – 8 месяцев. За время моего нахождения в декретном отпуске, я поняла, что семья – это такая же работа, как и любая другая. Только для женщины, как хранительницы очага, это, в большинстве случаев, еще более сложное дело, чем подъем по карьерной лестнице в деловой сфере. Почему?В бизнесе мало эмоций, и мы в состоянии в большинстве случаев держать их под собственным контролем. А вот когда дело касается родных и близких – тут начинается совсем другое: чувства бурлят и, порой, зашкаливают. Ими надо учиться управлять и направлять в правильное русло.Дом должен быть наполнен любовью, заботой. И в силах женщины создать такую атмосферу. Если в доме пустить все на самотек, то можно не удивляться, что и результат, так же как и в любой другой работе, будет плачевным. Таким образом, в этой области также нужны определенные знания и навыки.В дружной крепкой семье личностно развиваются все ее члены – муж, жена, дети. Чтобы правильно развиваться, необходимо знать методики. Как правильно развивать себя и своих близких? Ответы на эти вопросы я получила, учась в Университете Практической Психологии.Как психолог, я на профессиональном уровне даю другим людям и использую сама те техники, которые помогают раскрыть свой потенциал, свои возможности, научиться жить в гармонии с самим собой и окружающими людьми. Я хочу донести до людей те знания, которые помогут им стать успешными, сильными, способными противостоять жизненным неурядицам, преодолевать любые препятствия и добиваться тех целей, которые каждый перед собой ставит.Другая важная составляющая работы психолога – это забота о людях. Под заботой я понимаю обеспечение эмоциональной, моральной и интеллектуальной поддержки, наполнение человека добрыми и благородными мыслями.На сегодняшний день для меня приоритетными темами стали тема организации своей жизни в контексте семьи и детей (семейный тайм-менеджмент), и тема воспитания детей. Для меня эти темы актуальны, так как подрастают мои собственные дети. Но, если смотреть глубже в тему воспитания, то можно понять, что, воспитывая детей, мы, взрослые, параллельно воспитываем и сами себя.Только сильный, зрелый, мудрый родитель способен воспитать достойное поколение. Овладевая методиками правильного воспитания, мы одновременно работаем и над своими качествами и чертами характера, стараясь быть живым примером в глазах наших детей.Своей задачей как психолога я считаю, помимо перечисленного выше, умение настроить человека на позитивное восприятие жизни, вдохновить на развитие собственной личности, научиться находить правильное решение любой головоломки, которые подбрасывает нам Жизнь.